Motivul profund pentru care nu spălăm centura
Când privim o ținută de antrenament, acel Gi (costum) impecabil (cunoscut drept Judogi în Judo sau Dogi în Karate, reprezentând „costumul Căii”), simțim imediat greutatea
Dincolo de miturile despre Artele Marțiale
Filmele de acțiune au creat o imagine specifică despre practicantul de arte marțiale: o persoană gata mereu de atac, capabilă de acrobații imposibile, mereu în
Onoarea de a purta spiritul românesc pe tatami
Acele culori, albastru, galben și roșu, ne amintesc constant de unde venim și cui îi datorăm efortul nostru. Această prezență discretă a drapelului pe uniforma
Fidelitate de fier: Ce spun 10 ani de Arte Marțiale despre caracterul unui om
Trăim într-o eră a schimbărilor rapide, o lume în care opțiunile abundă, iar entuziasmul se aprinde și se stinge adesea la fel de iute. În
Statutul de sportiv – între drept, responsabilitate și apartenență
A fi sportiv înseamnă mai mult decât participarea la antrenamente sau competiții. Înseamnă asumarea unui statut, a unei conduite și a unui mod de a
Cum ajutăm un copil retras să înflorească: Activități care construiesc o stimă de sine de neclintit
Privind cum copilul tău alege adesea marginea terenului de joacă, evitând contactul vizual sau ezitând să se alăture grupului, simți o strângere de inimă. Ca
Drumul (călătoria!) către Dojo: acel spațiu de timp unde începe transformarea
Povestea oricărui erou autentic începe cu un drum. În basmele care ne-au format, drumul prin de peripeții peste munți înalți sau prin păduri dese era
Pulsul rezilienței: modul cum artele marțiale transformă perseverența dintr-un slogan într-un stil de viață
Imaginează-ți clipa de pe tatami. Corpul este cald de la efort intens, poate respiri greoi, iar pulsul îți sună în urechi asemenea unui toboșar grăbit.
Ce fel de copil ne dorim să creștem?
Un copil protejat de orice disconfort sau un copil care învață treptat să stea drept în fața lui? La începuturi, copiii vin la antrenament cu